小便控制不住可能由膀胱过度活动症、前列腺增生、尿路感染、神经系统疾病、盆底肌松弛等原因引起，可通过行为训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、膀胱过度活动症膀胱过度活动症可能与逼尿肌不稳定、神经调节异常等因素有关，通常表现为尿急、尿频、夜尿增多等症状。患者可遵医嘱使用酒石酸托特罗定缓释片、琥珀酸索利那新片、盐酸奥昔布宁缓释片等药物抑制膀胱过度收缩。行为干预如定时排尿、延迟排尿训练有助于改善症状。
2、前列腺增生中老年男性患者可能与前列腺体积增大压迫尿道有关，常伴随排尿困难、尿线变细等症状。医生可能推荐盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物缓解症状，严重者需行经尿道电切术。避免饮酒和辛辣食物可减少症状发作。
3、尿路感染细菌感染引发的膀胱刺激症状可能导致急迫性尿失禁，多伴有排尿灼痛、尿液浑浊。头孢克肟分散片、盐酸左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素可控制感染。每日饮水保持尿量充足，注意会阴清洁有助于预防复发。
4、神经系统疾病脑卒中、脊髓损伤等疾病可能破坏排尿中枢控制，表现为混合性尿失禁。需针对原发病治疗，配合使用盐酸米多君片改善尿道阻力，必要时留置导尿管。康复训练如盆底电刺激可帮助恢复控尿功能。
5、盆底肌松弛妊娠分娩或长期腹压增高可能导致盆底支持结构薄弱，引发压力性尿失禁。凯格尔运动可增强盆底肌力，严重者需行尿道中段悬吊术。控制体重、避免重体力劳动能减轻症状。
建议记录排尿日记帮助医生判断类型，限制咖啡因摄入减少膀胱刺激，穿着易穿脱衣物应对突发尿意。若症状持续加重或伴随血尿发热，需及时排查泌尿系统肿瘤、结石等器质性疾病。定期进行盆底肌锻炼对各类尿失禁均有预防作用，中老年人群可每年检查前列腺和残余尿量。
手指头骨折后握不住可能由骨折未完全愈合、肌腱粘连、神经损伤、关节僵硬、肌肉萎缩等原因引起，可通过康复训练、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、骨折未完全愈合骨折后骨痂形成需要时间，若过早活动可能导致愈合延迟。表现为局部压痛和异常活动。需通过X线确认愈合情况，遵医嘱使用接骨七厘片、伤科接骨片等药物促进愈合，配合石膏固定。
2、肌腱粘连骨折伴随的肌腱损伤修复过程中可能发生粘连。表现为手指活动时牵拉痛和活动受限。可通过超声波治疗配合玻璃酸钠注射液缓解粘连，严重时需行肌腱松解术。
3、神经损伤骨折碎片或肿胀可能压迫指神经。表现为手指麻木感和肌力下降。早期可使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，配合电刺激治疗，严重者需神经探查术。
4、关节僵硬长期固定导致关节囊挛缩。表现为关节活动范围减小。可通过蜡疗、关节松动术改善，遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶外涂缓解炎症。
5、肌肉萎缩制动期间肌肉废用性萎缩。表现为握力明显下降。需循序渐进进行握力球训练，配合蛋白质补充，必要时使用支具辅助功能恢复。
骨折后康复期应避免患指过度负重，每日进行被动屈伸练习，水温40℃左右热敷可促进血液循环。饮食注意补充钙质和优质蛋白，如牛奶、鱼肉等。若持续3个月功能未恢复，需复查是否存在内固定物干扰或复杂粘连情况。康复过程中出现红肿热痛需及时复诊排除感染。
