摔倒后头晕可通过休息观察、冰敷处理、药物缓解、就医检查、康复训练等方式改善，通常由轻微脑震荡、内耳平衡障碍、颈椎损伤、血压波动、心理应激等因素引起。
1、休息观察：
摔倒后出现头晕建议立即停止活动，保持静卧或坐姿休息15-30分钟。轻微脑震荡引起的头晕多能在休息后缓解，期间需避免头部晃动或突然起身。观察是否出现恶心呕吐、视物模糊等伴随症状。
2、冰敷处理：
若头部有外伤肿胀，可用冰袋隔毛巾冷敷患处10-15分钟。低温能收缩血管减轻组织水肿，但需避免冻伤皮肤。此方法适用于无明显开放性伤口的头皮血肿，同时需注意有无持续加重的头痛。
3、药物缓解：
对于持续头晕可考虑使用盐酸倍他司汀改善内耳微循环，或甲氧氯普胺缓解伴随的恶心症状。但需在医生指导下使用，尤其注意排除颅内出血等严重情况前不宜自行服用止痛药物。
4、就医检查：
出现意识模糊、反复呕吐、单侧肢体无力等症状时需立即就医。医生可能通过头颅CT排除硬膜下血肿，颈椎X线检查是否存在寰枢椎半脱位，必要时进行前庭功能检测评估平衡障碍程度。
5、康复训练：
持续性头晕患者可在康复师指导下进行Brandt-Daroff习服训练，通过特定体位变换促进前庭代偿。平衡训练如单腿站立、走直线等需循序渐进，配合维生素B族营养神经改善症状。
摔倒后72小时内需密切观察神志变化，避免驾驶或高空作业。饮食宜选择易消化的粥类、蒸蛋等，适量补充核桃、深海鱼等富含ω-3脂肪酸的食物。恢复期可进行太极拳等低强度运动，睡眠时保持头部稍高位。若头晕持续超过1周或伴有耳鸣、听力下降等症状，建议至耳鼻喉科专科就诊排查耳石症等疾病。
小孩摔倒后嘴唇出血一般不需要打破伤风。破伤风梭菌属于厌氧菌，通常存在于深而窄的污染伤口中，而嘴唇部位血供丰富且暴露于氧气环境，感染风险极低。
破伤风梭菌需要在缺氧环境下繁殖，如被生锈铁器刺伤、动物咬伤等深部组织损伤。嘴唇黏膜破损多为浅表性伤口，出血可帮助冲刷污染物，且口腔唾液含有溶菌酶等抑菌成分。若伤口仅轻微渗血，用生理盐水清洁后压迫止血即可。观察48小时内是否出现张口困难、肌肉强直等破伤风典型症状，但概率极低。
若伤口混入泥土、粪便等污染物，或伴随牙齿断裂嵌入等复杂情况，需由医生评估是否清创缝合。对于未完成百白破疫苗接种的儿童，或距最后一剂疫苗超过5年者，可考虑加强免疫。日常应保持口腔清洁，避免舔舐伤口，饮食以温凉流质为主。
家长需检查儿童口腔是否有残留异物，用干净纱布按压止血10分钟。可涂抹红霉素软膏预防感染，但无须使用抗生素。若出现持续出血、伤口超过1厘米、发热或肿胀化脓等情况，应及时就医处理。完成国家免疫规划的儿童通常具有基础保护力，无须过度担忧破伤风感染。
