病毒性脑膜炎主要通过呼吸道飞沫、粪口途径或直接接触传播。
病毒性脑膜炎的传播途径主要包括三种方式。呼吸道飞沫传播是常见方式，感染者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫可能携带病毒，健康人吸入后可能被感染。粪口途径多见于肠道病毒引起的脑膜炎，病毒通过粪便排出后污染食物或水源，经口摄入导致感染。直接接触传播包括接触感染者分泌物或被污染的物品表面后触摸口鼻眼等黏膜部位。病毒性脑膜炎的传染性与病毒种类有关，肠道病毒、腮腺炎病毒、单纯疱疹病毒等均可引起。免疫功能低下者、婴幼儿及老年人更容易被传染。
预防病毒性脑膜炎需注意个人卫生，勤洗手并避免接触患者分泌物。出现发热、头痛、呕吐等症状应及时就医。
