手脚爆皮可能与皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏等因素有关。
皮肤干燥是手脚爆皮的常见原因，多由环境湿度低、频繁接触洗涤剂或过度清洁导致，表现为局部脱屑但无红肿瘙痒。真菌感染如手癣足癣会引起边界清晰的环形脱屑，伴随丘疹或水疱，需抗真菌治疗。长期偏食可能造成维生素A或B族缺乏，导致皮肤角化异常，出现片状脱屑并伴有毛囊角化。接触性皮炎在接触过敏原后会出现红斑基础上的脱屑，常见于特定职业人群。
日常需减少碱性清洁剂使用，冬季涂抹含尿素或神经酰胺的润肤霜，真菌感染者应单独使用毛巾拖鞋。饮食中增加深色蔬菜、动物肝脏及全谷物摄入有助于改善营养性脱皮，症状持续加重时需皮肤科就诊排查湿疹或银屑病等疾病。
