视疲劳中医的治疗方法主要有中药调理、针灸疗法、推拿按摩、耳穴压豆、食疗养生等。
1、中药调理中医认为视疲劳多与肝肾阴虚、气血不足有关，常用枸杞子、菊花、决明子等药材配伍成方。杞菊地黄丸可滋补肝肾，适用于眼干涩伴腰膝酸软者；石斛夜光丸能滋阴明目，适合长期用眼过度人群；益气聪明汤可改善气血两虚型视疲劳。中药需经中医师辨证后使用，避免自行抓药。
2、针灸疗法选取睛明、攒竹、太阳等眼周穴位进行针刺，配合远端取穴如太溪、三阴交等。针灸能疏通眼部经络气血，每周治疗2-3次，10次为1疗程。对于畏针者可采用揿针留针法，或改用艾灸熏灸眼周穴位，注意防止烫伤。
3、推拿按摩采用开天门、推坎宫等手法按摩眉弓及眼眶周围，配合熨目法搓热掌心敷贴眼睑。每日早晚各做1次，每次10分钟，能缓解眼肌痉挛。可搭配珍珠明目滴眼液辅助润滑，但需避免直接按压眼球。
4、耳穴压豆在耳部眼、肝、肾等对应穴位贴压王不留行籽，通过持续刺激调节脏腑功能。每3天更换1次，双耳交替进行。耳穴治疗需配合规律作息，避免熬夜等耗伤阴血的行为。
5、食疗养生日常可食用蓝莓、胡萝卜、黑芝麻等护眼食材，推荐桑葚枸杞粥或菊花决明子茶。忌食辛辣燥热食物，用眼每40分钟应远眺绿色植物，同时做眼球转动训练。严重视疲劳者需排除青光眼等器质性疾病。
中医治疗视疲劳强调标本兼顾，除上述方法外，需注意用眼卫生习惯培养。工作环境光线宜柔和，屏幕亮度与周围环境协调，保持适当湿度避免眼表干燥。坚持做眼保健操，配合八段锦等传统养生功法调节全身气血。若症状持续加重或出现视物变形，应及时到眼科排查眼底病变。
视网膜毛细血管瘤可通过激光光凝、冷冻治疗、手术切除等方式治疗。
视网膜毛细血管瘤可能与遗传因素、血管发育异常、长期慢性炎症刺激等因素有关，通常表现为视力下降、视物变形、眼前黑影飘动等症状。激光光凝适用于瘤体较小且位置表浅的情况，通过激光能量封闭异常血管。冷冻治疗利用低温破坏瘤体组织，适合位于周边视网膜的病灶。手术切除多用于瘤体较大或伴有严重并发症时，通过玻璃体切割术完整移除病灶。部分患者可能需要联合抗血管内皮生长因子药物玻璃体腔注射辅助治疗。
治疗期间应避免剧烈运动，定期复查眼底，监测视力变化，出现异常及时就诊。
