有类风湿能喝豆浆吗

Question

有类风湿能喝豆浆吗

Answer 1

患有类风湿关节炎的人通常可以适量饮用豆浆，因为豆浆富含植物蛋白、维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养成分，有助于补充身体所需营养并增强体质。但需注意，豆浆中含有的嘌呤成分可能导致痛风发作，因此痛风患者应避免过量饮用。乳糖不耐受者也不宜饮用豆浆，以免引起腹胀、腹泻等不适。患者在日常生活中应注意保暖，避免着凉，多休息，保证充足睡眠，同时饮食应以清淡、易消化为主，多吃新鲜水果、蔬菜及优质蛋白食物。