没有发烧的头疼可能由紧张性头痛、偏头痛、颈椎病、高血压等原因引起。
1、紧张性头痛长期精神紧张或姿势不良导致头颈部肌肉持续收缩，表现为双侧压迫性钝痛。可通过热敷、按摩缓解，药物可选布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林。
2、偏头痛与血管异常扩张及神经传导物质紊乱有关，典型表现为单侧搏动性疼痛伴畏光恶心。急性期可用曲普坦类，预防性治疗可选普萘洛尔、丙戊酸钠。
3、颈椎病椎动脉受压或神经根受刺激引发牵涉痛，疼痛多从颈枕部放射至头顶。需改善颈椎姿势，药物包括盐酸乙哌立松、塞来昔布、甲钴胺。
4、高血压血压超过140/90mmHg时可能引发头部胀痛，与脑血管调节功能异常相关。需监测血压并按医嘱服用氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等降压药。
保持规律作息与适度运动有助于缓解头痛，若疼痛持续加重或伴随视力模糊、呕吐等症状应及时就医。
