小孩吃饭不吸收可能与消化功能未完善、饮食结构不合理、乳糖不耐受、肠道感染等因素有关，可通过调整饮食、补充消化酶、治疗原发病等方式改善。
1、消化功能未完善婴幼儿消化系统发育不成熟，胃酸和消化酶分泌不足。建议家长采用少量多餐喂养方式，选择易消化的米糊、蒸蛋等半流质食物。
2、饮食结构不合理长期单一饮食或高纤维食物过多会影响营养吸收。家长需保证膳食均衡，适当增加优质蛋白如鱼肉、豆腐，搭配维生素丰富的西蓝花、胡萝卜。
3、乳糖不耐受部分儿童缺乏乳糖酶导致腹泻腹胀，表现为进食后不吸收。可遵医嘱使用乳糖酶制剂，或改用低乳糖配方奶粉，配合蒙脱石散等药物缓解症状。
4、肠道感染轮状病毒等感染会引起肠黏膜损伤，伴随发热、水样便。需进行大便检测确诊，可使用口服补液盐预防脱水，必要时在医生指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群。
日常注意观察排便性状，定期监测生长发育曲线，若体重持续不增或出现血便需及时就医排查过敏性疾病或慢性肠炎。
