小孩吃东西不吸收营养可能与胃肠功能紊乱、消化酶缺乏、肠道菌群失衡等因素有关，可通过调整饮食结构、补充消化酶、改善肠道环境等方式干预。小孩营养不良需结合病因采取饮食强化、营养补充、疾病治疗等综合措施。
胃肠功能紊乱时，食物在消化道停留时间过短或过长，导致营养吸收不全，表现为腹胀、腹泻或便秘。可选用易消化的米粥、面条等半流质食物，减少高纤维蔬菜水果摄入。消化酶缺乏常见于胰腺疾病或乳糖不耐受，需在医生指导下补充胰酶肠溶胶囊、乳糖酶片等。肠道菌群失衡可能与抗生素使用或感染有关，可适量食用含益生菌的酸奶或遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散。
营养不良患儿需增加优质蛋白摄入，如鸡蛋羹、鱼肉泥，搭配强化铁锌的婴幼儿米粉。对贫血患儿可遵医嘱补充蛋白琥珀酸铁口服溶液，维生素D缺乏者需使用维生素AD滴剂。严重营养不良合并感染时，应及时就医排查结核、寄生虫等消耗性疾病。
日常需规律进餐，避免强迫喂食，餐间可补充高热量辅食如牛油果泥。定期监测身高体重曲线，记录饮食日记以便医生评估调整方案。
孩子营养不良性贫血可以遵医嘱使用右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物。
营养不良性贫血多因铁、维生素B12或叶酸等造血原料缺乏导致，右旋糖酐铁口服溶液适用于缺铁性贫血，能直接补充铁元素促进血红蛋白合成。蛋白琥珀酸铁口服溶液含有机铁复合物，胃肠刺激较小适合儿童服用。葡萄糖酸亚铁糖浆口感较好且吸收率高，可改善儿童食欲不振症状。使用铁剂时需配合维生素C促进吸收，避免与牛奶、茶同服影响药效。
建议家长定期监测血常规指标，搭配动物肝脏、瘦肉等富铁食物，并保证充足睡眠以改善贫血症状。
