糖尿病的控制目标是通过综合管理将血糖、血压、血脂等指标维持在正常范围内，预防并发症的发生。具体措施包括药物治疗、饮食调整、运动干预和定期监测。
1、血糖控制：糖尿病患者需要将空腹血糖控制在4.4-7.0 mmol/L，餐后2小时血糖低于10.0 mmol/L，糖化血红蛋白HbA1c控制在7％以下。可通过口服降糖药如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖或胰岛素治疗实现。
2、血压管理：糖尿病患者的血压应控制在130/80 mmHg以下，以减少心血管疾病风险。常用降压药物包括ACE抑制剂如依那普利、ARB类药物如氯沙坦和钙通道阻滞剂如氨氯地平。
3、血脂调节：低密度脂蛋白胆固醇LDL-C应低于2.6 mmol/L，必要时使用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀进行治疗。
4、饮食调整：选择低糖、低脂、高纤维的饮食，如全谷物、蔬菜、瘦肉和鱼类，避免高糖、高脂肪食物。
5、运动干预：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，有助于改善胰岛素敏感性。
6、定期监测：每3个月检查一次糖化血红蛋白，每年进行一次眼底检查、肾功能评估和足部检查，以及时发现并处理并发症。
糖尿病的控制目标是通过全面的管理策略，将血糖、血压、血脂等指标维持在理想范围，从而降低并发症风险，提高生活质量。患者需坚持药物治疗、健康饮食、规律运动，并定期进行监测和评估，以确保病情得到有效控制。
