糖尿病可以吃芋头和山药吗

Question

糖尿病可以吃芋头和山药吗

Answer 1

糖尿病患者可以适量食用芋头，因为芋头富含蛋白质、维生素C和钙等营养物质，有助于补充身体所需营养和促进胃肠道功能。然而，不建议过量食用，因为芋头淀粉含量高，大量摄入可能导致血糖升高，出现头晕、恶心等症状。患者应注意合理饮食，避免高糖、高脂肪食物，保证充足睡眠，定期复查以了解病情恢复情况。