鼻炎和咽炎患者适宜吃富含维生素C的水果如猕猴桃、火龙果、苹果和柑橘，有助于促进新陈代谢和修复，同时可抵抗炎症和部分过敏性疾病，建议饭后1小时食用，避免空腹；含维生素B的水果如菠萝、香蕉和苹果，可以修复受损黏膜，缓解口角炎和咽炎，香蕉还能补充钾离子；温性水果如菠萝、香蕉、苹果和柑橘，适量食用可帮助身体恢复，也建议饭后1小时食用；热性水果如榴莲和西瓜可能会加重症状，应避免食用。尽管水果能辅助治疗，但鼻炎咽炎患者仍需遵医嘱使用药物如头孢克肟分散片和罗红霉素胶囊进行抗感染治疗，并及时就医明确病因进行对症治疗。
