心脏不好时，可以拍打内关穴、膻中穴和极泉穴，这些穴位有助于缓解心脏不适。内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间；膻中穴位于胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点；极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。拍打这些穴位可以促进血液循环，缓解心脏负担。
1、内关穴是心包经的重要穴位，拍打内关穴可以调节心脏功能，缓解心悸、胸闷等症状。拍打时，用拇指或食指轻轻按压，每次持续1-2分钟，力度适中，以感到酸胀为宜。
2、膻中穴是任脉上的穴位，拍打膻中穴可以宽胸理气，缓解心绞痛、胸闷等症状。拍打时，用掌心轻轻拍打，每次持续1-2分钟，力度适中，以感到舒适为宜。
3、极泉穴是心经的起始穴位，拍打极泉穴可以疏通心经，缓解心悸、胸闷等症状。拍打时，用拇指或食指轻轻按压，每次持续1-2分钟，力度适中，以感到酸胀为宜。
心脏不好时，除了拍打穴位，还应注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。定期进行心脏检查，及时发现并治疗心脏疾病。心脏不好时，拍打内关穴、膻中穴和极泉穴可以缓解心脏不适，但需结合良好的生活习惯和定期检查，才能更好地保护心脏健康。
