疱疹性咽峡炎嘴巴疼可通过局部镇痛、药物干预、饮食调整、物理降温及口腔护理等方式缓解。疼痛主要由病毒感染引发口腔黏膜溃疡导致。
1、局部镇痛：
使用含有利多卡因或苯佐卡因的喷雾剂或凝胶涂抹溃疡面，能暂时阻断神经传导缓解疼痛。儿童患者需选择无刺激配方的制剂，避免吞咽后引起胃肠道反应。用药间隔需遵医嘱，防止局部麻醉剂过量吸收。
2、药物干预：
针对疱疹病毒感染可选用阿昔洛韦、更昔洛韦等抗病毒药物缩短病程。合并细菌感染时需联用头孢克洛或阿莫西林克拉维酸钾。发热超过38.5℃可短期服用对乙酰氨基酚，注意避免与含相同成分的复方感冒药叠加使用。
3、饮食调整：
选择室温流质或半流质食物如米汤、藕粉、蒸蛋羹，避免酸性果汁和粗糙食物刺激溃疡。可少量多次饮用冷藏的椰子水或淡盐水，低温能暂时麻痹痛觉神经。蛋白质摄入不足时可补充乳清蛋白粉调制的饮品。
4、物理降温：
持续高热时采用温水擦浴或退热贴冷敷大血管流经处，如颈部、腋窝及腹股沟。禁止使用酒精擦浴以免经破损黏膜吸收中毒。体温骤升伴寒战需警惕热性惊厥，应及时就医。
5、口腔护理：
每日用生理盐水或碳酸氢钠溶液含漱4-6次，餐后必须清洁口腔。婴幼儿可用棉签蘸取专用口腔清洁剂轻柔擦拭。溃疡面涂抹重组人表皮生长因子凝胶可促进黏膜修复，使用后半小时内禁食水。
患病期间需保持环境湿度在50％-60％，使用加湿器避免干燥空气加重黏膜损伤。选择纯棉透气衣物，发热时每2小时更换一次。恢复期可逐步添加南瓜泥、香蕉等富含维生素B族的软质食物，避免剧烈运动至体温完全正常。密切观察是否出现拒食脱水或颈部淋巴结肿大，儿童持续24小时不愿进食需静脉补液治疗。
小孩嘴巴长肉疙瘩可能与口腔黏液囊肿、乳头状瘤、纤维瘤等因素有关。
口腔黏液囊肿通常由于口腔黏膜小唾液腺导管破裂导致黏液外渗形成，表现为半透明或淡蓝色囊性肿物，常见于下唇内侧。轻微外伤或咬伤是主要诱因，多数无痛感但可能反复发作。乳头状瘤由人乳头瘤病毒感染引起，表面呈菜花状突起，好发于舌缘或颊黏膜，具有传染性需避免抓挠。纤维瘤属于良性增生性病变，质地较硬且生长缓慢，多与局部慢性刺激有关，常见于牙龈或硬腭部位。
日常需保持口腔清洁，避免咬唇或咀嚼硬物等刺激行为，发现肿物持续增大或破溃应及时就诊。
