眼睛痛伴随视力模糊可能由视疲劳、干眼症、角膜炎、青光眼、视网膜病变等原因引起，可通过休息调整、人工泪液、抗感染药物、降眼压治疗、手术等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1、视疲劳长时间用眼过度可能导致睫状肌痉挛，表现为眼周胀痛、暂时性视物模糊。这与持续近距离用眼、屏幕蓝光刺激有关，通常闭眼休息或热敷10-15分钟可缓解。避免在昏暗环境下阅读，每用眼40分钟应远眺5分钟。若症状反复出现，需排查是否存在屈光不正。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快时，角膜表面干燥会引发刺痛感、异物感和间歇性视力波动。常见于长期佩戴隐形眼镜、空调环境工作或服用抗组胺药物者。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，严重时需进行泪小点栓塞术。保持环境湿度在40％-60％有助于改善症状。
3、角膜炎细菌或病毒感染角膜时会出现眼睑痉挛、畏光流泪及视力下降，常见诱因包括外伤后感染、隐形眼镜污染等。需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物，严重角膜溃疡可能遗留瘢痕影响视力。发病期间应避免揉眼，单独使用毛巾防止交叉感染。
4、青光眼急性闭角型青光眼发作时眼压急剧升高，表现为剧烈眼痛头痛、虹视现象及视力锐减，需紧急使用布林佐胺滴眼液、甘露醇注射液降低眼压，必要时行虹膜激光切除术。40岁以上有家族史者应每年测量眼压，避免在暗室久留诱发瞳孔阻滞。
5、视网膜病变糖尿病视网膜病变或视网膜静脉阻塞会导致突发无痛性视力下降，可能伴随眼前黑影飘动。需通过眼底荧光造影确诊，采用雷珠单抗眼内注射液治疗黄斑水肿，严重玻璃体出血需行玻切手术。控制血糖血压是预防进展的关键措施。
日常应注意保持用眼卫生，避免强光直射眼睛，阅读时保证光线充足。饮食中适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，以及富含花青素的蓝莓、紫甘蓝等食物。出现持续眼痛或视力骤降时须立即就医，不可自行使用含激素眼药水。建议每年进行一次包括眼压测量、眼底检查的全面眼科体检，尤其是有慢性病或家族眼病史的人群。
