宝宝肠胃感冒通常需要3-7天恢复，具体时间取决于病情严重程度和护理方式。治疗包括补充水分、调整饮食和适当休息，同时需注意预防脱水。
1、肠胃感冒主要由病毒感染引起，如轮状病毒、诺如病毒等。这些病毒通过食物、水或接触传播，导致宝宝出现呕吐、腹泻、腹痛等症状。宝宝免疫系统尚未发育完全，更容易感染。
2、治疗的第一步是补充水分和电解质。呕吐和腹泻会导致宝宝体内水分和电解质大量流失，容易引发脱水。可以给宝宝口服补液盐，或喂食稀释的果汁、米汤等。严重脱水时需及时就医，进行静脉补液。
3、饮食调整是恢复的关键。在急性期，宝宝可能食欲不振，应避免油腻、难消化的食物。可以喂食清淡的流质或半流质食物，如米粥、面条汤、蒸苹果泥等。随着症状缓解，逐渐恢复正常饮食，但需避免生冷、刺激性食物。
4、适当休息有助于宝宝恢复。肠胃感冒期间，宝宝身体虚弱，应保证充足的睡眠。避免剧烈活动，减少体力消耗。同时，注意室内通风，保持环境清洁，防止交叉感染。
5、预防措施不可忽视。勤洗手是预防肠胃感冒的有效方法，尤其是在进食前和如厕后。宝宝的餐具、玩具应定期消毒，避免与患病儿童接触。母乳喂养可以增强宝宝的免疫力，降低感染风险。
宝宝肠胃感冒的恢复时间因人而异，家长需密切观察病情变化。若宝宝出现持续高热、严重脱水、精神萎靡等症状，应及时就医。通过科学的护理和预防，可以有效缩短病程，帮助宝宝尽快恢复健康。
