眼睛里长透明水泡可能与结膜淋巴液潴留、结膜滤泡增生、过敏性结膜炎、结膜囊肿等因素有关，轻微情况可通过热敷缓解，严重时需就医处理。
1、结膜淋巴液潴留长时间用眼疲劳或揉眼可能导致结膜淋巴管阻塞，形成透明水泡。建议减少电子屏幕使用时间，局部热敷促进吸收，无须特殊用药。
2、结膜滤泡增生慢性炎症刺激或病毒感染可引发结膜淋巴滤泡增生，表现为透明小水泡。可遵医嘱使用更昔洛韦滴眼液、干扰素滴眼液等抗病毒药物，伴有眼红时需加用左氧氟沙星滴眼液。
3、过敏性结膜炎花粉或尘螨过敏可能导致结膜水肿形成水泡样改变。需避免接触过敏原，冷敷缓解症状，严重时可使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗过敏药物。
4、结膜囊肿先天性或外伤性因素可能形成结膜下淋巴管扩张囊肿。较小囊肿可观察，持续增大或影响视力时需手术切除，术后使用妥布霉素地塞米松滴眼液预防感染。
日常避免揉眼，佩戴护目镜减少外界刺激，若水泡持续增大或伴随视力下降、眼痛等症状应及时就诊眼科。
