产后恶露有臭味呈褐色可能与感染、宫腔残留、子宫复旧不良、会阴伤口愈合不佳、饮食不当等因素有关，可通过抗感染治疗、促进子宫收缩、清宫手术、伤口护理、调整饮食等方式改善。
1、感染：
产后生殖系统抵抗力下降，细菌易侵入引发感染。感染性恶露常伴有异味、颜色异常及下腹疼痛。需进行分泌物培养，确诊后使用头孢类抗生素或甲硝唑抗感染治疗，同时保持会阴清洁。
2、宫腔残留：
胎盘胎膜组织残留会影响子宫收缩，导致褐色恶露持续并腐败发臭。超声检查可明确诊断，少量残留可用缩宫素促进排出，大量残留需行清宫术清除残留组织。
3、子宫复旧不良：
产后子宫收缩乏力会使恶露排出不畅，淤积后颜色加深并产生异味。可通过按摩子宫、服用益母草制剂或缩宫素加强宫缩，促进恶露排出。
4、会阴伤口愈合不佳：
会阴侧切或裂伤处感染会导致分泌物异味，需每日用碘伏消毒，保持伤口干燥。严重感染需拆除缝线引流，配合抗生素治疗。
5、饮食不当：
过多食用辛辣刺激食物可能加重盆腔充血，影响恶露排出。建议多饮水，增加瘦肉、鸡蛋等优质蛋白摄入，适量食用山楂、红糖等活血化瘀食材。
产后需密切观察恶露量、颜色及气味变化，每日用温水清洗外阴2-3次，勤换卫生巾及内裤。适当进行产后康复操促进盆底肌恢复，避免久坐久站。如恶露量突然增多、发热或腹痛加剧，应立即就医。哺乳期用药需严格遵医嘱，避免影响乳汁分泌。
恶心想吐拉肚子可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、食物中毒、肠易激综合征等原因有关。这些症状通常由消化系统受到刺激或感染引起，建议及时就医明确诊断。
1、饮食不当进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致恶心呕吐和腹泻。症状较轻时可暂时禁食4-6小时，随后少量饮用温盐水或米汤，避免加重胃肠负担。若伴有持续腹痛或发热需就医。
2、胃肠功能紊乱精神紧张或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，出现恶心伴稀便。可通过热敷腹部、饮用姜茶缓解症状，必要时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。
3、急性胃肠炎病毒或细菌感染引发的胃肠炎症常表现为突发呕吐腹泻，可能伴随低热。需检测便常规明确病原体，可遵医嘱使用蒙脱石散止泻，配合口服补液盐预防脱水。
4、食物中毒食用被金黄色葡萄球菌等污染的食物后2-6小时可出现剧烈呕吐腹泻。需立即停止进食可疑食物，呕吐严重者需静脉补液，必要时使用盐酸洛哌丁胺胶囊控制症状。
5、肠易激综合征肠道敏感人群在应激状态下可能出现腹痛腹泻，排便后症状缓解。建议记录饮食日志排查诱因，可遵医嘱使用马来酸曲美布汀片调节肠道运动功能。
出现恶心想吐拉肚子症状时，应保持清淡饮食，选择米粥、面条等易消化食物，避免乳制品和高纤维食物。注意补充水分以防脱水，每次腹泻后饮用200毫升淡盐水。症状持续超过24小时或出现血便、高热、意识模糊等严重表现，须立即急诊处理。日常需注意食品卫生，生熟分开存放，饭前便后规范洗手。
