宝宝过敏性咳嗽可通过远离过敏原、保持空气湿润、使用抗过敏药物、调整饮食结构、进行免疫调节等方式缓解。过敏性咳嗽通常由尘螨、花粉、宠物皮屑、冷空气刺激、食物过敏等原因引起。
1、远离过敏原明确并避免接触过敏原是缓解过敏性咳嗽的关键措施。常见过敏原包括室内尘螨、霉菌孢子、蟑螂排泄物等，建议每周用热水清洗床品，使用防螨床罩，定期暴晒被褥。对花粉过敏的患儿需在花粉季减少外出，外出时佩戴防护口罩。家中不宜铺设地毯，毛绒玩具应定期冷冻除螨。
2、保持空气湿润干燥空气会加重气道高反应性，使用加湿器维持室内湿度在50％左右有助于缓解咳嗽。宜选择蒸发式加湿器并每日换水，避免滋生军团菌。冬季开暖气时可放置湿毛巾，夏季空调房内可摆放清水盆。但湿度不宜超过60％，防止尘螨和霉菌滋生。
3、使用抗过敏药物氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等第二代抗组胺药可阻断过敏反应，孟鲁司特钠颗粒能抑制白三烯受体。吸入用布地奈德混悬液适用于中重度咳嗽，需通过雾化器给药。用药需严格遵医嘱，避免自行调整剂量。部分中药制剂如小儿咳喘灵口服液也可辅助缓解症状。
4、调整饮食结构回避已明确的致敏食物如牛奶、鸡蛋、海鲜等，适量增加富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物。蜂蜜可能含有肉毒杆菌孢子，1岁以下婴儿禁用。饮食宜清淡，避免过甜、过咸或辛辣刺激，睡前2小时不宜进食以防胃食管反流诱发咳嗽。
5、进行免疫调节在医生指导下可尝试舌下含服粉尘螨滴剂等特异性免疫治疗，疗程通常需3年以上。补充鼠李糖乳杆菌等益生菌可能改善肠道菌群平衡。保证每日充足睡眠和适度户外活动，但雾霾天应减少外出。接种流感疫苗可预防呼吸道感染诱发的咳嗽加重。
家长应记录咳嗽发作时间、诱因及伴随症状，定期随访评估治疗效果。夜间咳嗽明显时可抬高床头30度，使用生理盐水鼻腔冲洗。避免接触二手烟、香水等刺激性气味，选择无香型洗护用品。若出现呼吸急促、口唇发绀或咳嗽持续超过4周，需及时复查胸片和肺功能。长期咳嗽可能影响生长发育，建议在过敏专科建立系统管理方案。
幼儿过敏性咳嗽可通过回避过敏原、使用抗组胺药物、雾化吸入治疗、免疫调节、环境控制等方式缓解。过敏性咳嗽通常由尘螨、花粉、动物皮屑、冷空气刺激、食物过敏等原因引起。
1、回避过敏原明确并避免接触过敏原是治疗的核心措施。常见过敏原包括尘螨、霉菌、宠物毛发等，建议定期清洗床品、使用防螨寝具、保持室内湿度低于50％。对食物过敏患儿需严格规避致敏食物，必要时进行过敏原检测。
2、抗组胺药物氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等第二代抗组胺药能有效抑制组胺释放，缓解鼻痒、阵发性咳嗽等症状。孟鲁司特钠作为白三烯受体拮抗剂，适用于伴有哮喘的过敏性咳嗽，需连续使用数月。
3、雾化吸入治疗布地奈德混悬液联合特布他林溶液雾化可减轻气道高反应性，急性发作期每日2-3次，症状控制后逐渐减量。雾化后需清水漱口避免口腔念珠菌感染，面罩器具应每次使用后消毒。
4、免疫调节对于中重度持续性过敏性咳嗽，可考虑舌下含服粉尘螨滴剂进行脱敏治疗，疗程通常3-5年。益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散可能通过调节肠道菌群改善过敏体质。
5、环境控制安装空气净化器减少室内PM2.5，冬季使用加湿器维持湿度在40-60％区间。避免使用地毯、毛绒玩具等易积尘物品，家庭成员吸烟需严格禁止，外出时佩戴口罩防护。
日常需记录咳嗽发作时间、诱因及频率，观察是否伴有喘息、夜间加重等表现。饮食上增加富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物，补充深海鱼油有助于减轻气道炎症。卧室每日通风两次，避免使用刺激性芳香剂。若咳嗽持续超过4周或出现呼吸困难、发热等症状，需及时复查肺功能与过敏原筛查。适当进行游泳等有氧运动可增强呼吸肌耐力，但雾霾天气应避免户外活动。
