脱肛可通过手法复位、药物治疗、硬化剂注射、手术治疗等方式改善。脱肛通常由长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛、直肠黏膜脱垂等原因引起。
1、手法复位早期轻度脱肛可尝试俯卧位手法复位，清洁肛门后戴手套轻柔推回脱出物，复位后卧床休息避免久蹲。
2、药物治疗直肠黏膜炎症引发的脱肛可遵医嘱使用地奥司明片改善静脉回流，外用复方角菜酸酯栓保护黏膜，口服乳果糖缓解便秘。
3、硬化剂注射反复脱垂者可接受聚桂醇注射液治疗，通过硬化剂刺激直肠周围组织纤维化固定，需由专业医生操作。
4、手术治疗重度直肠全层脱垂需行Altemeier术或Delorme术，切除冗长肠段并重建盆底支撑结构，术后需预防感染。
日常避免搬运重物，增加膳食纤维摄入保持排便通畅，进行凯格尔运动增强盆底肌力，症状加重时及时就医。
