牌笋丝

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请问下大家，牌笋丝的热量是多少？谢谢

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王飞住院医师

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绿笋炒双丝的热量(以100克可食部分计)是153大卡(640千焦)，单位热量适中。每100克绿笋炒双丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

张笑住院医师

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营养素含量(每100克)热量(大卡)8.00碳水化合物(克)1.60脂肪(克)0.00蛋白质(克)一纤维素(克)0.80，应用价值丰富！

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