宝宝便秘可能由饮食结构不合理、水分摄入不足、排便习惯未建立、肠道功能紊乱等原因引起。
1、饮食不合理辅食添加过早或膳食纤维不足会导致大便干结。建议家长逐步增加西蓝花、梨泥等富含膳食纤维的食物，避免过量摄入高蛋白低纤维食物。
2、水分缺乏母乳喂养不足或饮水过少使粪便硬化。家长需保证每日奶量达标，6月龄后适当喂温水，观察尿液颜色判断补水是否充足。
3、排便抑制宝宝因害怕疼痛主动憋便形成恶性循环。家长需固定排便时间，用屈腿姿势辅助，可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液或益生菌制剂。
4、疾病因素可能与先天性巨结肠、甲状腺功能减退有关，通常表现为腹胀、呕吐伴生长发育迟缓。需完善钡灌肠等检查，确诊后需手术或甲状腺素替代治疗。
日常可顺时针按摩宝宝腹部，母乳喂养母亲需保持饮食均衡，出现血便、持续哭闹等情况应立即就医。
