吃多了菠萝胃疼可能与胃酸分泌过多、菠萝蛋白酶刺激、胃肠功能紊乱、胃炎等因素有关，可通过调整饮食、服用药物等方式缓解。
1、胃酸分泌过多菠萝含较多果酸和有机酸，过量食用会刺激胃酸分泌，引发胃部灼痛。建议暂停食用酸性食物，少量饮用温水稀释胃酸。
2、菠萝蛋白酶刺激菠萝中的菠萝蛋白酶可能分解胃黏膜蛋白，导致胃部不适。可用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁等药物保护胃黏膜。
3、胃肠功能紊乱过量进食加重胃肠负担，可能引发痉挛性疼痛。可热敷腹部缓解症状，必要时使用颠茄片、匹维溴铵片等解痉药物。
4、胃炎发作原有胃炎患者食用菠萝可能诱发炎症反应，出现持续性隐痛。需用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等药物联合治疗。
胃疼期间应选择米粥、馒头等易消化食物，避免辛辣刺激饮食。若疼痛持续超过6小时或出现呕血黑便，需立即就医。
