晚饭后多久可以跳绳，运动后吃早餐会有影

Question

晚饭后多久可以跳绳，运动后吃早餐会有影响吗

Answer 1

你好；依据你所描述的情况分析；一般空腹不能运动，饭后最少要一小时才能运动。