香茅油具有驱虫止痒、缓解肌肉酸痛、抗菌消炎、舒缓情绪等功效。香茅油是从香茅草中提取的天然精油，其主要成分为香茅醛和香茅醇，在多种健康领域有应用价值。
1、驱虫止痒香茅油中的香茅醛能有效驱避蚊虫，涂抹于皮肤可缓解蚊虫叮咬后的瘙痒感。稀释后可用于制作天然驱虫喷雾。
2、缓解酸痛香茅油具有抗炎特性，与基础油混合按摩可减轻肌肉劳损或关节炎引起的疼痛。其温热效应有助于促进局部血液循环。
3、抗菌消炎体外研究显示香茅油对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用。稀释后可用于轻微皮肤感染的辅助护理。
4、舒缓情绪香茅油的柑橘清香通过嗅觉传导可调节自主神经，在芳香疗法中有助于缓解焦虑情绪。可通过香薰机扩散使用。
使用香茅油需注意皮肤敏感测试，孕妇及婴幼儿应避免使用。建议选择纯天然无添加产品，避免接触眼睛及黏膜部位。
