胃疼时可以适量吃香蕉、苹果、木瓜、石榴、桂圆等水果，也可以遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒、奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、复方氢氧化铝片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、香蕉香蕉质地柔软易于消化，富含钾离子有助于调节胃肠电解质平衡，其天然抗酸成分可缓解胃酸过多引起的灼痛感。胃疼时可将香蕉捣成泥状少量食用，避免空腹进食刺激胃肠黏膜。
2、苹果苹果含果胶和膳食纤维能吸附消化道有害物质，蒸煮后的苹果更易消化，适合胃炎或胃溃疡患者。建议去皮后切成薄片缓慢咀嚼，避免冷食加重胃部痉挛性疼痛。
3、木瓜木瓜中的木瓜蛋白酶可分解蛋白质帮助消化，减轻胃部负担。选择成熟度高的木瓜榨汁饮用，能改善功能性消化不良引起的隐痛，但胃酸过多者应控制摄入量。
4、石榴石榴富含鞣酸具有收敛作用，可缓解胃黏膜炎症。取新鲜石榴籽榨汁稀释后饮用，对胃酸分泌异常导致的疼痛有辅助改善效果，但糖尿病患者须谨慎食用。
5、桂圆桂圆性温可改善胃寒型疼痛，其多糖成分能保护胃黏膜。建议将干桂圆肉煮水饮用，每日不超过10颗，湿热体质或胃火旺盛者不宜多食。
二、药物1、铝碳酸镁咀嚼片用于胃酸过多引起的胃痛、烧心，可中和胃酸并在黏膜形成保护层。服药期间可能出现便秘或腹泻等不良反应，长期使用需监测血镁浓度。
2、枸橼酸铋钾颗粒适用于慢性胃炎伴糜烂或消化性溃疡，能在溃疡面形成蛋白铋复合物。服用后可能出现舌苔和大便变黑，哺乳期妇女及肾功能不全者禁用。
3、奥美拉唑肠溶胶囊通过抑制胃酸分泌治疗胃溃疡、反流性食管炎，需整粒吞服不可嚼碎。常见头痛腹泻等副作用，与氯吡格雷联用会降低后者疗效。
4、雷贝拉唑钠肠溶片用于幽门螺杆菌感染相关的胃痛，抑酸作用强于奥美拉唑。可能出现皮疹或肝功能异常，服药期间应定期检查胃镜。
5、复方氢氧化铝片快速缓解胃酸过多导致的阵发性疼痛，含颠茄浸膏可解除平滑肌痉挛。长期服用可能引起骨质疏松，老年人连续使用不宜超过7天。
胃疼期间应选择常温或温热的水果，避免冰镇刺激。每日水果总量控制在200克以内，分次进食减轻胃部负担。烹饪方式以蒸煮为主，避免高糖水果如荔枝、榴莲加重胃酸分泌。合并呕吐或黑便时需立即就医，药物使用必须严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或疗程。恢复期可配合小米粥、山药羹等易消化食物，建立规律进食习惯。
