怀孕困难可通过调整生活方式、监测排卵、药物治疗、辅助生殖技术等方式治疗。怀孕困难通常由内分泌失调、输卵管阻塞、子宫内膜异位症、男性精子质量异常等原因引起。
1、调整生活方式保持规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒，适当运动有助于改善生殖系统功能。建议夫妻双方共同调整，女性可补充叶酸，男性需避免高温环境。
2、监测排卵通过基础体温测量、排卵试纸或超声监测确定排卵期，在排卵前后增加同房频率。排卵障碍可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等因素有关，通常表现为月经不规律、痤疮等症状。
3、药物治疗氯米芬可促进卵泡发育，来曲唑适用于多囊卵巢综合征患者，促性腺激素用于严重排卵障碍。药物治疗需在医生指导下进行，定期监测卵泡发育情况。
4、辅助生殖技术人工授精适用于轻度男性不育，试管婴儿技术可解决输卵管因素导致的不孕。辅助生殖技术可能与子宫内膜薄、卵巢储备不足等因素有关，通常表现为多次自然受孕失败。
建议夫妻双方共同就诊生殖医学科，完善相关检查后制定个体化治疗方案，治疗期间保持良好心态，避免过度焦虑。
