白色的痘痘一般不建议自行挤压。白色痘痘多为闭口粉刺或脓疱型痤疮，正确处理方式主要有保持皮肤清洁、局部用药治疗、避免刺激、专业机构处理、预防感染等。
1、保持皮肤清洁每日使用温和的洁面产品清洁面部，避免油脂和污垢堆积加重毛孔堵塞。可选择含氨基酸成分的洁面乳，清洁后及时使用清爽型保湿产品维持皮肤水油平衡。过度清洁可能破坏皮肤屏障，建议每日清洁不超过两次。
2、局部用药治疗可在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶等药物。这些药物能帮助溶解角质栓、抑制痤疮丙酸杆菌繁殖并减轻炎症。用药期间需注意防晒，避免药物与眼周、口唇等敏感部位接触。
3、避免刺激避免用手频繁触摸痘痘区域，减少化妆品使用尤其是油性彩妆产品。日常需注意防晒，紫外线可能加重炎症后色素沉着。保证充足睡眠和规律作息，减少高糖高脂饮食摄入有助于控制皮脂分泌。
4、专业机构处理对于顽固性脓疱建议到正规医疗机构由专业人员消毒后使用无菌器械处理。美容院或居家自行挤压可能因器械污染导致继发感染，甚至留下永久性凹陷性瘢痕或增生性瘢痕。
5、预防感染若痘痘已破损，可局部涂抹莫匹罗星软膏等抗生素药膏预防感染。出现明显红肿热痛或发热等全身症状时，提示可能发生蜂窝织炎等严重感染，需立即就医进行系统性抗感染治疗。
日常护理需注意保持规律作息和均衡饮食，减少乳制品和高升糖指数食物摄入。可选择含锌、维生素B族等营养素补充剂辅助改善痤疮。运动后及时清洁汗液，避免长时间佩戴口罩造成局部潮湿环境。若痤疮反复发作或伴有囊肿结节，建议到皮肤科进行光电治疗、化学剥脱等专业干预。皮肤屏障修复期间可使用含神经酰胺的医用敷料辅助恢复。
小孩总挤眼睛可能与视疲劳、结膜炎、倒睫、抽动症、干眼症等因素有关。频繁挤眼需结合具体表现判断病因，建议家长及时带孩子到眼科就诊排查。
1、视疲劳长时间用眼过度会导致眼周肌肉紧张，表现为频繁眨眼或挤眼。常见于阅读时间过长、电子产品使用过量等情况。家长需控制孩子用眼时间，每20分钟远眺6米外景物20秒，保持室内光线适宜。可配合热敷缓解症状，无须特殊用药。
2、结膜炎细菌或病毒感染引起的结膜充血会刺激眼部，导致挤眼动作增多。患儿可能伴有分泌物增多、畏光等症状。医生可能开具妥布霉素滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物。家长需注意保持孩子手部清洁，避免揉眼加重感染。
3、倒睫睫毛生长方向异常会反复摩擦角膜，引发保护性挤眼反应。检查可见睫毛触及眼球表面，严重者可能造成角膜上皮损伤。轻度倒睫可用镊子拔除，反复发作需考虑电解毛囊术等治疗。日常可用人工泪液缓解刺激症状。
4、抽动症儿童抽动障碍常以眨眼、挤眼为首发症状，动作快速且不受控制。可能伴随耸肩、清嗓等表现。确诊需神经科评估，轻症可通过心理行为干预改善，严重者可能需要硫必利等药物。家长应避免过度关注症状，减少孩子心理压力。
5、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快会导致眼表干燥，儿童可能通过挤眼缓解不适。常见于空调房久待、维生素A缺乏等情况。可使用聚乙烯醇滴眼液补充泪液，增加富含欧米伽3脂肪酸的食物摄入。冬季可使用加湿器维持环境湿度。
日常需培养孩子良好用眼习惯，保证每天2小时以上户外活动，饮食注意补充深色蔬菜和优质蛋白。避免使用刺激性洗护产品接触眼部，观察症状如持续超过2周或伴随红肿疼痛，应立即就医。部分患儿挤眼可能与心理因素相关，家长应保持耐心沟通，切忌责备强化症状表现。眼科检查应包括视力、裂隙灯、泪液分泌等基础项目，必要时进行角膜荧光染色等深入检查。
