手脚长水泡可能与汗疱疹、真菌感染、接触性皮炎、手足口病等因素有关。水泡早期表现为透明小疱，进展期可能伴随瘙痒或疼痛，严重时会出现破溃感染。
1. 汗疱疹夏季多发，与手足多汗、过敏体质有关。保持皮肤干燥，避免接触洗涤剂，可外用炉甘石洗剂、曲安奈德尿素软膏、他克莫司软膏缓解症状。
2. 真菌感染足癣或手癣导致，表现为边缘清晰的红斑水泡。需抗真菌治疗，可使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散，同时注意衣物消毒。
3. 接触性皮炎接触化学物质或过敏原引发，局部红肿伴密集水泡。立即脱离致敏原，外用丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏、吡美莫司乳膏，严重时需口服抗组胺药。
4. 手足口病儿童高发的病毒感染，口腔和四肢末端出现疱疹。家长需隔离护理，使用开喉剑喷雾剂、康复新液，配合布洛芬混悬液退热，出现高热惊厥立即就医。
避免抓挠水泡，穿透气鞋袜；若水泡面积大、渗液化脓或伴随发热，应及时到皮肤科或儿科就诊。
