颈椎及腰椎间盘突出症可能由不良生活习惯、外伤、退行性病变或其他原因引起，治疗需根据具体情况而定。不良生活习惯如长期不正确的睡眠姿势和久坐久站可导致脊柱慢性损伤，进而引发颈椎和腰椎间盘突出，建议改善生活习惯，适当锻炼如游泳，遵医嘱使用药物如布洛芬缓解疼痛。外伤则可能导致椎间盘损伤，建议遵医嘱休息、制动，并使用布洛芬或塞来昔布等药物缓解疼痛。退行性病变通常由长期腰部负重或重体力劳动引起，应及时治疗，遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，并减少腰部负重。长期接触放射性物质可能破坏骨质，导致骨刺和颈椎及腰椎间盘突出，应避免接触此类物质并做好防护，遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
