手臂两边长很多小颗粒可能由毛囊角化症、湿疹、过敏反应、汗疱疹、皮肤干燥等原因引起，可通过保湿护理、药物治疗、避免刺激等方式改善。
1、毛囊角化症：毛囊角化症是一种常见的皮肤问题，表现为皮肤表面出现粗糙的小颗粒，通常与遗传因素有关。治疗方法包括使用含有尿素或水杨酸的外用乳膏，如尿素软膏10％浓度、水杨酸软膏5％浓度，同时保持皮肤湿润，避免过度清洁。
2、湿疹：湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，常伴随瘙痒和皮肤干燥。手臂两侧的小颗粒可能是湿疹的表现。治疗可使用外用糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏1％浓度、糠酸莫米松乳膏0.1％浓度，同时避免接触刺激性物质，如洗涤剂和香水。
3、过敏反应：皮肤接触某些过敏原，如花粉、尘螨或化学物质，可能导致手臂出现小颗粒。治疗可通过口服抗组胺药物，如氯雷他定片10mg/次，每日一次、西替利嗪片10mg/次，每日一次，并避免再次接触过敏原。
4、汗疱疹：汗疱疹是一种与出汗过多相关的皮肤问题，表现为小水疱或颗粒状皮疹。治疗可使用含有氧化锌的软膏，如氧化锌软膏10％浓度，并保持皮肤干爽，避免穿紧身衣物。
5、皮肤干燥：皮肤干燥可能导致角质层增厚，形成小颗粒。治疗可通过使用保湿霜，如凡士林、甘油霜，并减少使用热水洗澡，避免频繁使用肥皂。
日常护理中，建议保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性化妆品或洗涤剂。饮食上多摄入富含维生素A和E的食物，如胡萝卜、菠菜、坚果，有助于改善皮肤健康。适当进行户外运动，增强皮肤抵抗力。如症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。
肛门旁边长了个疙瘩可通过中药外敷、针灸、拔罐、中药内服、艾灸等方式治疗。该症状可能由湿热下注、气滞血瘀、脾胃虚弱、外感风寒、情志不畅等原因引起。
1、中药外敷：湿热下注是常见原因，表现为疙瘩红肿、疼痛、分泌物增多。可使用黄连、黄柏、苦参等中药煎煮后外敷，具有清热燥湿、消肿止痛的作用。气滞血瘀者可用红花、桃仁、丹参等活血化瘀药物外敷。
2、针灸：针灸可通过刺激特定穴位调节气血运行，改善局部症状。常用穴位包括长强、承山、三阴交等，可缓解疼痛、促进疙瘩消退。脾胃虚弱者可通过针灸足三里、中脘等穴位调理脾胃功能。
3、拔罐：拔罐具有活血化瘀、祛风散寒的作用，适用于气滞血瘀或外感风寒引起的疙瘩。可在局部或背部膀胱经进行拔罐，促进血液循环，缓解疼痛。湿热下注者需谨慎使用拔罐，以免加重症状。
4、中药内服：湿热下注者可服用龙胆泻肝汤、二妙丸等清热利湿的中药方剂。气滞血瘀者可服用血府逐瘀汤、桃红四物汤等活血化瘀药物。脾胃虚弱者可服用补中益气汤、四君子汤等健脾益气方剂。
5、艾灸：艾灸具有温经散寒、活血化瘀的作用，适用于外感风寒或气滞血瘀引起的疙瘩。可在局部或关元、气海等穴位进行艾灸，促进局部血液循环，缓解疼痛。湿热下注者不宜使用艾灸，以免加重湿热症状。
肛门旁边长了个疙瘩的中医治疗需结合具体病因进行调理，日常生活中应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含纤维的蔬菜水果，保持大便通畅。适当进行提肛运动，增强肛门周围肌肉力量，避免久坐久站，保持局部清洁干燥，避免感染。
