流鼻涕鼻子不通可通过生理盐水冲洗、热蒸汽吸入、抗组胺药物、减充血剂、抗生素等方式治疗。流鼻涕鼻子不通通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔结构异常等原因引起。
1、生理盐水冲洗生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，缓解鼻黏膜肿胀。使用医用生理盐水或专用洗鼻器，每日重复进行可改善鼻塞症状。该方法适用于感冒或过敏性鼻炎引起的鼻部不适，操作时需注意水温接近体温，避免刺激鼻腔。
2、热蒸汽吸入吸入热水蒸汽能促进鼻腔血管扩张，稀释黏稠鼻涕。可将面部置于热水杯上方，或用加湿器增加空气湿度。该方法对病毒性感冒导致的鼻塞效果较好，但需警惕烫伤风险，儿童应在家长监督下进行。
3、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药能阻断组胺受体，减轻过敏性鼻炎引发的流涕和鼻痒。这类药物对花粉、尘螨等过敏原引起的症状效果显著，可能出现嗜睡等副作用，驾车前慎用。
4、减充血剂羟甲唑啉鼻喷剂等减充血剂能快速收缩鼻甲血管，缓解急性鼻塞。连续使用不超过3天，长期应用可能导致反弹性鼻充血。适用于感冒或鼻窦炎急性发作期，高血压患者需谨慎使用。
5、抗生素阿莫西林克拉维酸钾等抗生素用于细菌性鼻窦炎治疗，可消除鼻腔脓性分泌物。需通过血常规或鼻窦CT确认细菌感染后使用，避免滥用导致耐药性。伴有发热、头痛等全身症状时需及时就医。
保持室内空气流通，避免接触冷空气和过敏原。饮食宜清淡，多饮温水有助于稀释鼻涕。擤鼻涕时应单侧交替进行，防止分泌物逆流入鼻窦。若症状持续超过10天或出现黄绿色脓涕、面部疼痛，建议耳鼻喉科就诊排除鼻息肉或鼻中隔偏曲等器质性问题。过敏性鼻炎患者可定期清洗床上用品，减少尘螨接触。
