9个月宝宝趴着睡觉多数属于正常现象,可能与睡眠习惯、寻求安全感、胃肠不适、呼吸道通畅度等因素有关。
1、睡眠习惯:部分宝宝偏好趴睡姿势,家长需确保床垫硬度适中,避免使用松软寝具,定期观察宝宝呼吸状态。
2、寻求安全感:趴睡可能模拟子宫内蜷缩状态,家长可通过增加白天拥抱时间缓解依赖,但无须强行纠正睡姿。
3、胃肠不适:进食后腹胀可能促使宝宝选择趴姿,家长需注意喂养后拍嗝,避免睡前1小时过量进食。
4、呼吸道通畅:鼻塞或腺样体肥大会影响仰卧呼吸,若伴随打鼾或张口呼吸,建议儿科就诊评估。
保持睡眠环境安全,避免床上放置玩具或过厚被褥,定期进行儿童保健体检排除发育异常。