贫血，气血不足的人，应该多吃什么食物，

Question

贫血，气血不足的人，应该多吃什么食物，或者锻炼运动

Answer 1

您好，您的这种情况建议您可以多吃鸡蛋，肉类，喝汤，在汤里面加上人参，当归，适量活动。祝早日康复。