伤口愈合后皮肤变黑可通过防晒护理、外用药物、激光治疗、饮食调节等方式改善。色素沉着可能与紫外线刺激、炎症反应、黑色素代谢异常、瘢痕体质等因素有关。
1、防晒护理紫外线会刺激黑色素合成，导致色素沉着加重。建议愈合后3个月内严格防晒，选择物理遮挡或SPF30以上防晒霜，避免直接暴晒。
2、外用药物氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素生成；维A酸乳膏促进角质代谢；复方甘草酸苷片有抗炎褪黑作用。需在医生指导下使用。
3、激光治疗调Q激光选择性破坏黑色素颗粒，适用于顽固性色素沉着。强脉冲光可改善表皮色素不均，通常需3-5次治疗，间隔4周以上。
4、饮食调节补充维生素C、维生素E等抗氧化剂，减少氧化应激损伤。适量食用猕猴桃、番茄等富含维生素C的食物，避免辛辣刺激饮食。
伤口愈合后3-6个月内避免搔抓摩擦，局部可配合温和保湿产品。若色素持续加深或伴随瘙痒脱屑，建议及时至皮肤科就诊。
