霰粒肿已长出肉芽可通过手术切除、药物治疗、热敷、饮食调节、眼部卫生等方式治疗。霰粒肿通常由睑板腺阻塞、慢性炎症、眼部卫生不良、饮食不当、免疫力低下等原因引起。
1、手术切除：肉芽组织较大时需通过手术切除，常见手术方式包括霰粒肿刮除术和霰粒肿切除术。手术后可配合抗生素眼膏如红霉素眼膏、氧氟沙星眼膏预防感染，每天涂抹2-3次。术后需定期复查，避免复发。
2、药物治疗：肉芽较小可尝试药物治疗，常用药物包括妥布霉素地塞米松眼膏、氟米龙滴眼液、普拉洛芬滴眼液，每天使用3-4次。药物需在医生指导下使用，避免长期使用导致副作用。
3、热敷：热敷可促进睑板腺分泌物排出，缓解阻塞。每天用温毛巾敷眼10-15分钟，温度控制在40℃左右。热敷后配合眼部按摩，从内眼角向外眼角轻轻按摩，促进血液循环。
4、饮食调节：避免高糖、高脂肪食物，减少炎症反应。多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、坚果等，增强眼部免疫力。保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物。
5、眼部卫生：保持眼部清洁，避免用手揉眼。每天用温水清洗眼睑，清除分泌物。避免使用过期化妆品，减少眼部刺激。外出时佩戴太阳镜，避免灰尘和紫外线刺激。
饮食上可多摄入富含维生素和矿物质的食物，如深色蔬菜、水果、鱼类等，增强身体免疫力。适当进行户外活动，如散步、慢跑等，促进血液循环。眼部护理需注意卫生，避免感染。保持良好作息，避免熬夜，减少眼部疲劳。定期复查，及时调整治疗方案。
霰粒肿可以通过中医治疗缓解症状。中医治疗霰粒肿的方法主要包括中药内服、中药外敷、针灸、推拿按摩、饮食调理等。
1、中药内服：
中医认为霰粒肿多因脾胃湿热或肝经风热所致，常用清热解毒、健脾化湿的中药方剂。如黄连解毒汤、龙胆泻肝汤等，可帮助消除体内湿热，改善眼部症状。需在中医师辨证后开具适合个体体质的方剂。
2、中药外敷：
局部可使用具有消炎消肿作用的中药煎剂湿敷，如金银花、菊花、蒲公英等煎水外敷。这些药物能促进局部血液循环，加速霰粒肿的吸收消散。外敷时要注意温度适宜，避免烫伤宝宝娇嫩的眼睑皮肤。
3、针灸治疗：
选取睛明、攒竹、太阳等眼部穴位进行针刺，配合合谷、足三里等远端穴位，可疏通经络、调和气血。对于年龄较小的宝宝可采用指压按摩代替针刺，同样能达到刺激穴位的目的。
4、推拿按摩：
轻柔按摩眼周穴位及耳穴，配合清肝经、补脾经等小儿推拿手法，能改善局部气血循环，促进霰粒肿消退。按摩时力度要轻柔，以宝宝舒适为度，避免用力过度造成不适。
5、饮食调理：
中医强调"药食同源"，建议减少辛辣刺激、油腻甜食的摄入，适当增加具有清热利湿功效的食物，如绿豆、冬瓜、薏苡仁等。母乳喂养的宝宝，母亲也需注意饮食清淡，避免过食辛辣厚味。
霰粒肿患儿在日常生活中需特别注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛。保持充足睡眠，避免用眼过度。可适当进行眼部热敷促进血液循环。若霰粒肿反复发作或持续增大，应及时就医检查，排除其他眼部疾病可能。中医治疗期间应密切观察病情变化，如出现红肿热痛加重等感染迹象，需立即就医处理。平时可适当补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等，有助于维护眼部健康。
