乳腺结节增大可能由激素波动、不良生活习惯、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等原因引起。
1、激素波动：月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能导致结节暂时性增大，可通过规律作息和减压调节。
2、不良生活习惯：长期摄入高脂饮食、饮酒或熬夜可能刺激结节生长，建议调整饮食结构并戒烟限酒。
3、乳腺增生：可能与内分泌紊乱或精神压力有关，通常伴随经前胀痛，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊。
4、乳腺纤维腺瘤：常见于青年女性，可能与雌激素敏感性增高相关，表现为活动性无痛肿块，需医生评估后选择手术或微创治疗。
建议定期进行乳腺超声检查，保持适度运动，避免过度摄入含雌激素的食物，发现结节短期内明显增大应及时就医。
