复禾问答 鼻炎

鼻炎咽炎吃什么食物

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兰军良
兰军良 副主任医师
临汾市人民医院
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推荐 鼻炎咽炎中耳炎吃什么食物

饮食对于鼻炎、咽炎、中耳炎患者的康复至关重要。蔬菜如西兰花、菠菜、水果如苹果、香蕉、肉类如鱼肉、牛肉等都是良好选择,富含维生素、蛋白质和铁元素,有助于补充营养、缓解症状。而大米、小米等易消化食物也值得推荐,可熬粥或煲汤,平衡饮食也至关重要,避免暴饮暴食或单一饮食,有助于调养身体。若患者出现不适,及时就医,明确病因并进行耳鼻喉科治疗,才能有效缓解症状,加快康复过程。

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