热感冒便秘吃什么食物比较好

Question

热感冒便秘吃什么食物比较好

Answer 1

出现热感冒便秘，可以适当的吃一些水果和蔬菜，比如西瓜，雪梨，冬瓜等等，在感冒的情况下，需要根据医嘱使用治疗感冒的药物，便秘期间可以多给腹部做顺时针按摩，比较有利于促进胃肠道的蠕动，平时要避免久坐或者是久站，在饭后可以适当的出去散步，比较有利于消化吸收。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。