高血糖不等于糖尿病，但长期高血糖是糖尿病的主要特征之一。高血糖可能由胰岛素抵抗、胰腺功能异常、遗传因素、不良生活习惯等原因引起。
1、胰岛素抵抗胰岛素抵抗导致血糖无法有效利用，可通过控制体重、增加运动改善，必要时需使用二甲双胍、罗格列酮等药物。
2、胰腺功能异常胰腺β细胞受损导致胰岛素分泌不足，表现为多饮多尿，需注射胰岛素或使用格列美脲等促泌剂。
3、遗传因素有糖尿病家族史者患病风险较高，建议定期监测血糖，早期可通过阿卡波糖等药物干预。
4、不良生活习惯高糖高脂饮食、缺乏运动等会加重血糖代谢异常，需调整饮食结构并保持规律运动。
建议定期检测血糖水平，出现持续高血糖应及时就医评估，日常注意控制碳水化合物摄入并保持适度运动。
