颈椎不稳引起的头晕可通过颈部固定、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎不稳通常由颈椎退行性变、外伤、先天发育异常、长期姿势不良等因素引起。
1、颈部固定佩戴颈托限制颈椎活动，减轻椎动脉受压。适用于轻度不稳患者，需配合避免低头、久坐等不良姿势。
2、物理治疗超短波、超声波等可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。需在康复科医师指导下进行针对性训练。
3、药物治疗甲钴胺营养神经、盐酸氟桂利嗪改善椎基底动脉供血、塞来昔布缓解炎症反应。药物使用需严格遵医嘱。
4、手术治疗颈椎前路融合术或后路椎板成形术适用于严重不稳伴神经压迫者。需经骨科评估后选择术式。
日常注意保持正确坐姿，避免枕头过高，可进行游泳等低强度运动增强颈部肌肉稳定性。头晕持续或加重应及时复查颈椎MRI。
