眼睛疼痛发红流眼泪睁不开可通过冷敷、人工泪液、抗生素滴眼液、抗过敏药物、就医检查等方式治疗。眼睛疼痛发红流眼泪睁不开通常由视疲劳、结膜炎、角膜炎、干眼症、青光眼等原因引起。
冷敷有助于缓解眼睛疼痛和红肿。使用干净的冷毛巾或冰袋包裹后轻轻敷在闭上的眼睑上，每次持续5-10分钟。冷敷能收缩血管减轻炎症反应，适用于视疲劳或轻微外伤引起的眼部不适。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。
人工泪液能缓解干眼症导致的眼部不适。玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等可补充泪液，润滑眼表。使用时清洁双手，轻轻下拉下眼睑滴入1-2滴。人工泪液适用于长时间用眼、空调环境下或佩戴隐形眼镜者，但需避免含防腐剂产品长期使用。
细菌性结膜炎需使用抗生素滴眼液治疗。左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等能有效抑制细菌繁殖。使用前清洁眼部分泌物，每日3-4次，疗程通常5-7天。伴随眼睑红肿、黄色分泌物增多时提示细菌感染，但病毒性结膜炎禁用抗生素。
过敏性结膜炎可选用抗过敏滴眼液缓解症状。奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液能阻断组胺释放，减轻眼痒流泪。季节性过敏或接触粉尘花粉后出现眼睑水肿、清水样分泌物时适用。严重过敏需配合口服氯雷他定片等抗组胺药物。
角膜炎或青光眼等需及时就医明确诊断。角膜炎表现为剧烈眼痛、畏光、视力下降，需裂隙灯检查。急性闭角型青光眼会出现头痛、恶心、虹视现象，眼压测量可确诊。这两种情况可能需角膜修复术或激光虹膜切开术等专业治疗，延误可能导致永久视力损害。
避免揉搓眼睛加重刺激，外出佩戴防紫外线太阳镜。保持用眼环境湿度40％-60％，每用眼20分钟远眺20秒。饮食补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，如胡萝卜、深海鱼等。出现持续眼痛、视力模糊或光敏感时应立即就诊眼科，不可自行长期使用含激素眼药水。
