若出现胃肠功能紊乱或慢性胃炎等情况，可以适量喝红茶、普洱茶、大麦茶、丁香茶等，也可以遵医嘱吃多潘立酮、莫沙必利、双歧杆菌三联活菌等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 红茶红茶经过发酵后茶多酚含量降低，对胃肠刺激较小，含有的茶黄素有助于缓解胃肠炎症。
2. 普洱茶普洱茶中的益生菌和茶多糖能调节肠道菌群平衡，改善消化功能，适合饭后饮用。
3. 大麦茶大麦茶富含膳食纤维和B族维生素，能促进胃肠蠕动，缓解餐后饱胀感。
4. 丁香茶丁香酚具有抗菌和抑制胃酸分泌的作用，对幽门螺杆菌相关性胃炎有一定辅助效果。
二、药物1. 多潘立酮多巴胺受体拮抗剂，通过增强胃动力改善功能性消化不良引起的腹胀、嗳气等症状。
2. 莫沙必利5-羟色胺受体激动剂，能协调胃肠蠕动节律，适用于胃食管反流和胃轻瘫患者。
3. 双歧杆菌三联活菌微生态制剂可直接补充肠道有益菌，纠正菌群失调导致的腹泻或便秘。
胃肠调理期间需避免空腹饮茶，每日饮茶量控制在500毫升以内，合并溃疡或胃出血时应暂停饮茶并立即就医。
