高中生不想上学且感到压抑，可以通过调整心理状态、改善学习环境和寻求专业帮助来缓解。这种情况通常与学业压力、人际关系或心理健康问题有关。建议采取以下措施：1.心理疏导：与家长、老师或心理咨询师沟通，表达内心的困惑和压力，通过倾诉减轻心理负担。2.时间管理：制定合理的学习计划，避免过度劳累，留出足够的休息和娱乐时间，保持学习与生活的平衡。3.兴趣培养：参与感兴趣的课外活动或社团，转移注意力，提升自信心和成就感。4.健康生活方式：保证充足的睡眠，均衡饮食，适量运动，有助于缓解焦虑和抑郁情绪。5.专业支持：如果压抑情绪持续加重，建议及时寻求心理医生或精神科医生的帮助，必要时进行药物治疗或心理治疗。通过这些方法，高中生可以逐步缓解压抑情绪，重新找到学习的动力和乐趣，回归正常的学习生活。
斜视术后一般需要7-14天可以上学，具体恢复时间与手术方式、术后护理及个体差异有关。
斜视矫正术后恢复分为两个阶段。术后1-7天为急性恢复期，此时眼部可能出现红肿、异物感或轻微疼痛，需避免用眼疲劳和剧烈活动。术后7-14天症状逐渐缓解，视力稳定性提高，可逐步恢复轻度用眼活动。对于单纯肌肉调整手术且恢复顺利的儿童，若术后无复视、伤口愈合良好，经医生评估后最早1周可返校，但需避免体育课和长时间阅读。若手术涉及复杂眼肌重建或合并其他眼部问题，恢复期可能延长至2周以上。返校后建议佩戴防护眼镜，每用眼30分钟休息5分钟，避免揉眼或碰撞手术部位。
术后早期需按医嘱使用妥布霉素地塞米松滴眼液预防感染，定期复查眼位和视力。饮食上增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免辛辣刺激食物。若出现持续眼红、视力骤降或剧烈疼痛，家长应立即带孩子复诊。学校应配合提供适当课业调整，如暂时减少书面作业或允许使用大字课本。
