你好，恶露不尽可以尝试下以下方法：小米鸡蛋红糖粥取小米100克、鸡蛋3个、红糖适量，将小米淘净后倒入锅中加适量水，煮沸后改为文火再煮约一刻钟。然后将打散的鸡蛋匀撒在粥中，放入红糖后即可食用。此粥中小米、红糖、鸡蛋可健脾益气、补血活络，对产后虚弱、恶露不尽有一定的作用。
避免油腻食物。剖腹产的产妇在刚生产完之后的当天，一般无须进食，因为有静脉输液保证了身体对营养的需求，一般不提倡进食，而且大多数产妇在刚生产完之后，身体大多虚弱，没有食欲。在产后的第二天，在尚未排气之前，产妇可以进食一些流质或者半流质食物，注意清淡饮食，不要喝过于油腻的汤类及油腻的肉类。
