精索静脉曲张可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、介入治疗和手术治疗等方式改善。该疾病通常由静脉瓣功能不全、血管壁薄弱、久站久坐、腹压增高及遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整：
避免长时间站立或久坐，每隔1小时活动下肢促进血液循环。睡眠时抬高阴囊减轻坠胀感，选择宽松透气的内裤减少局部压迫。适度进行慢跑、游泳等下肢运动，但需避免举重等增加腹压的运动。
2、药物治疗：
地奥司明可增强静脉张力改善血液回流，七叶皂苷钠具有抗炎消肿作用，迈之灵能降低毛细血管通透性。药物需在医生指导下使用，通常用于缓解阴囊坠痛等不适症状。
3、物理治疗：
阴囊托带可提供外部支撑减轻静脉压力，局部冷敷有助于缓解肿胀疼痛。低频脉冲电刺激通过促进肌肉收缩辅助静脉回流，但需在专业机构进行操作。
4、介入治疗：
经导管静脉栓塞术通过注入硬化剂闭塞曲张静脉，具有创伤小的优势。选择性静脉造影能精确定位病变血管，适用于中度曲张且不愿手术的患者。
5、手术治疗：
显微镜下精索静脉高位结扎术可彻底阻断异常反流，腹腔镜手术恢复较快但费用较高。当出现睾丸萎缩或严重疼痛时需考虑手术干预。
日常需保持规律作息，避免便秘和剧烈咳嗽等增加腹压的行为。饮食注意补充维生素E和类黄酮增强血管弹性，限制辛辣刺激食物。阴囊区域出现持续疼痛或肉眼可见蚯蚓状团块时，应及时到泌尿外科就诊评估。术后三个月内避免骑自行车等会阴部受压活动，定期复查精液质量及睾丸超声。
