一日三餐须定时限量,且须遵循“4+1”膳食金字塔：即每日膳食要以“粮,豆类”,“蔬菜,水果”,“奶及奶制品”,“肉,鱼,蛋”这四类食物做营养支柱,适当加“油,盐,糖”. 应多参加体育锻炼,以增强自己的体质并消耗体内脂肪.通常,选择有氧运动,即以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动.同时,运动锻炼时间最好选择在下午或晚上进行.
本病半数患者有家族史属常染色体隐性遗传.人体脂肪代谢是全身性的脂肪代谢障碍可以发生在整个机体并成为家族遗传性疾病.例如脂质沉积在脑组织可引起脑脂质沉积症,表现为脑病综合征,此型疾病主要见于婴幼儿并常伴以心脏,肝脏等内脏损害.脂质沉积性肌病是脂肪代谢障碍累及骨骼肌的一种表现脂肪代谢生化转变过程中的任何环节出现障碍均可导致脂质在肌肉或全身各器官内堆积致病.引起LSM的病因常见者为肉碱缺乏或肉碱棕榈酰基转移酶缺乏.
