小孩经常流鼻血可能由鼻腔干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、鼻腔结构异常、血液系统疾病等原因引起。
1、鼻腔干燥：
气候干燥或长期处于空调环境会导致鼻黏膜水分蒸发过快，黏膜变脆易破裂出血。建议使用生理盐水喷鼻保持湿润，室内湿度维持在50％-60％。冬季可涂抹少量凡士林于鼻腔前部。
2、外力损伤：
挖鼻孔或碰撞等机械刺激可直接损伤鼻中隔前下部的利特尔区血管网。该区域血管丰富且表浅，约占儿童鼻出血的90％。需纠正挖鼻习惯，修剪指甲避免意外划伤。
3、过敏性鼻炎：
过敏引发的鼻痒会导致频繁揉鼻，炎症反应使黏膜充血脆弱。典型伴随阵发性喷嚏、清水样鼻涕。需排查过敏原，必要时使用抗组胺药物控制症状。
4、鼻腔结构异常：
鼻中隔偏曲或血管瘤等解剖问题会造成局部血流紊乱。这类出血多呈单侧反复发作，可能伴随鼻塞症状。需通过鼻内镜检查明确诊断，严重者需手术矫正。
5、血液系统疾病：
血小板减少或凝血功能障碍患儿除鼻出血外，常伴有皮肤瘀斑、牙龈出血等表现。需进行血常规、凝血功能筛查，警惕白血病等血液病可能。
日常应注意保持环境湿度，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素C的柑橘类水果和维生素K的绿叶蔬菜。出血时可让孩子坐位前倾，捏住鼻翼压迫10分钟，切忌仰头防止血液倒流呛咳。若每周出血超过3次或单次出血量较大浸透5张以上纸巾，需及时耳鼻喉科就诊排查病理性因素。
小孩晚上流鼻血可能与鼻腔干燥、鼻腔损伤、鼻腔炎症等因素有关。
鼻腔干燥是常见原因，空气湿度低或频繁挖鼻孔会导致鼻黏膜脆弱易出血。鼻腔损伤多因外力撞击或异物刺激造成黏膜破损，儿童玩耍时易发生。鼻腔炎症如过敏性鼻炎或鼻窦炎会引发黏膜充血肿胀，增加出血概率。部分儿童因维生素K缺乏或血小板减少等血液问题也可能出现反复鼻出血，但概率较低。
建议保持室内湿度，纠正挖鼻习惯，若出血频繁或量大需及时就医排查病因。
