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肠胃消化不良的人吃什么好
提问时间:2024-12-16 12:29
|
1人回复
问题描述
肠胃消化不良的人吃什么好
医生回答专区
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
立即预约
肠胃消化不良的人应选择清淡易消化的食物,如小米粥、南瓜粥、山药粥、苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、芹菜和菠菜等,这些食物能补充营养并促进胃肠道蠕动,有助于病情恢复。若通过饮食调整症状未缓解,且伴有腹痛,需在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物,或针对幽门螺杆菌感染服用阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊和奥美拉唑肠溶胶囊等。日常应避免暴饮暴食,减少辛辣刺激性食物的摄入,保持良好的生活习惯。
回答于2024-12-16 13:05
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肠胃消化不良可通过调整饮食、腹部按摩、适当运动和药物治疗等方式改善。饮食上应避免辛辣刺激、生冷及不易消化的食物,选择清淡、易消化的食物,并保持规律饮食。腹部按摩以肚脐为中心顺时针方向进行,促进胃肠蠕动,帮助消化。适当运动如散步和慢跑,有助于改善肠胃蠕动,但需注意防寒保暖。症状严重时应及时就医,按医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物,或益生菌类药物调理肠道菌群。中医认为脾胃虚弱是原因之一,可使用参苓白术散、补中益气丸等药物调理。
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