宝宝舌头起泡可能由口腔黏膜损伤、维生素缺乏、疱疹性口炎、手足口病等原因引起，可通过局部护理、营养补充、抗病毒治疗等方式缓解。
1、口腔黏膜损伤宝宝啃咬玩具或进食过热食物可能导致黏膜破损起泡。家长需检查宝宝口腔环境，避免接触尖锐物品，可用生理盐水清洁口腔促进愈合。
2、维生素缺乏长期挑食易导致B族维生素缺乏引发舌炎。建议家长调整饮食结构，增加蛋黄、瘦肉、西蓝花等富含维生素B2的食物，必要时遵医嘱补充复合维生素。
3、疱疹性口炎单纯疱疹病毒感染会引起舌面成簇小水泡，伴随发热拒食。家长需注意隔离消毒，医生可能开具阿昔洛韦颗粒、开喉剑喷雾剂、康复新液等药物。
4、手足口病肠道病毒感染会导致舌咽部疱疹合并手足皮疹。该病具有传染性，家长应做好体温监测，临床常用干扰素喷雾、蒲地蓝口服液、重组人表皮生长因子凝胶治疗。
避免给宝宝进食过硬过烫食物，哺乳期母亲需保持乳头清洁，发现宝宝持续拒食或高热应及时就医。
